飞阅多彩马达加斯加 俯瞰“非洲大陆瑰宝” 港珠澳大桥全线亮灯 主体工程具备通车条件 埃及首都一教堂遇袭至少10人死亡 英国军队盘点2017年精彩瞬间 第1次在天安门奏乐是什么体验:为防冻按键里灌酒精 楼市再爆大新闻:这座城市的房子五年不准卖 张家界人社局致歉萝卜招聘:暂停本次定向招聘 5省戎装常委集中亮相:多为首次担任省级党委常委 云南警方查获逾60公斤冰毒 3名男子丢弃毒品逃命 北航女博士公布12段涉及性骚扰录音 能否作为证据? 四川凉山悬崖村现玩命直播 在钢管上奔跑 9旬老人住大棚 官方:当地忌讳老人在女儿家过世 韩方连续两天通过板门店致电朝鲜 未获回应 塔吉克斯坦发生4.1级地震 震源深度8千米 日本清凉眼药水被指功效神奇 医生:不推荐使用 男子焚烧价值千元共享单车 只为卖废铁赚几十元 百色武警新兵授枪从此由我来守护这一方红土 普京被推为总统候选人:严防国外干涉 台独分子鼓噪在台湾禁挂五星红旗 台当局拒绝 俄美女主持成立总统竞选办公室 自信满满 哥斯达黎加一小型飞机坠毁致多人遇难 盘点2017年腾飞天空的新飞机 波兰狙击手实弹训练:大狙很醒目 楼市再爆大新闻:这座城市的房子五年不准卖 实拍解放军仪仗队从国旗护卫队接过国旗哨位履责 莎拉波娃30岁了,未来她要“追随”马云做电商 日本海狮嘴咬毛笔 写戌字迎接狗年 英2017年房价涨幅榜出炉 切尔滕纳姆居首 查干湖冬捕现特大红网 60万斤鱼破纪录 乌鲁木齐暴雪袭城 机场航班延误预警升级
ete87.com
联系我们
衡水新闻网
衡水新闻网 新闻 图片 专题 时评 日报 晚报 环保 视频 女人 论坛 房产 健康 汽车 旅游 手机版 衡水湖
频道首页 美容护肤 穿着搭配 健美瘦身 主妇持家 女人天下 恋爱秘籍 夫妻宝典 两性健康 婴幼健康 孕育手册 婆媳之间 情感美文
当前位置: 衡水新闻网 > 女人 > 婴幼健康 >
宝贝告别被窝君其实有妙招
时间:2015-12-23 06:39   来源: 广州日报
衡水日报新闻热线:0318-2073456    衡水晚报新闻热线:0318-2065067、2061234

       这两周,佛山正式进入了冬季。温暖的被窝,对人是个极大的诱惑。不少幼儿园孩子的家长表示,早上叫孩子起床,简直是一场战斗,耗时耗力效果还不太好。记者四处寻访,搜集了一些精明家长的做法。从音乐、美食,到游戏、香吻,甚至用暖气改变房间的温度,正所谓“八仙过海,各显神通”。专家表示,除了一些外部的方法以外,更应该围绕孩子的自我管理,激发孩子的内动力想办法,父母的示范作用非常重要。而要孩子早起,最后还是要落实到早睡,孩子睡够了,才能早醒,起床才不会困难。

  游戏法    

  可模拟场景也可改编歌曲

  记者在采访中发现,不少家长用各种好玩的游戏或说笑话,让孩子愉快起床。

  蔡女士说,她最近编了一个起床歌谣,里面包含有身体各个器官,并告诉孩子,若点到眼睛时他的眼睛就需要睁开。“唱的时候,前两次我故意让他点鼻子或者耳朵,让他预热一下,后面两次再点眼睛,屡试屡成功。”

  陈女士也说,她会利用好玩的歌词吸引孩子起床。例如先唱着国歌“起来,起来,起来……”然后把歌唱稍作改动,儿子常常忍不住陪着改编歌词,然后就笑着起来了。

  亲吻法

  吻醒后再用好玩话题催醒

  崔女士表示,她会不停地亲吻孩子,直到孩子醒来。“醒来后,孩子会问几点,知道时间后就马上起来了。”

  唐女士则表示她会把双手搓暖,然后轻轻摸孩子脚丫,让孩子感觉妈妈在跟她玩游戏,然后就会很愉快地和妈妈玩起来,如此一来也就醒了。

  音乐法

  播放孩子爱听的歌曲或诗

  也有不少家长用孩子喜欢的音乐,吸引孩子起床。陈女士说,她一般都是打开天猫魔盒,播放孩子最爱看的海底小纵队,一听开头,孩子就起床了。

  周女士则表示,她一般会提前半小时给孩子放内容优美的诗歌录音,孩子常常听着听着就醒了,有时还会重复其中一两句。这样,除了达到起床的目的外,还把诗歌渗透在孩子的生活当中。

  暖气法

  提前半小时启动暖气

  劳女士表示,她一般前一天晚上会把房间的暖气预设好,在孩子起床前半个小时就启动暖气,让房间慢慢变得暖和,减少孩子对被窝的依恋。然后在轻轻地喊孩子起床,如不起来的话,再拿水果或花儿放他鼻子附近让他闻,从嗅觉上进行刺激。

  美食法

  用美味早餐吸引孩子起床

  林女士表示,她一般会用孩子喜爱的美味早餐吸引他起床。“例如,有一阵子女儿非常爱吃甜麦圈,喜欢冲牛奶一起吃。家人怕上火,不让她天天吃。之后遇到她不愿起床,我就允许她吃一小包,还可以不泡奶直接吃。为了心中的美食,孩子很快就起床了。

  专家建议

  关键要激发孩子的内动力

  佛山家庭教育讲师团讲师霍钰坪认为,让孩子起床,可以从内在和外在两方面着手。内在的方面,是自我管理,内动力的激发,这与家庭教育和父母的示范作用息息相关。“当一个人有近期目标,他就勤快,有中期目标,他就精神,有远期目标,他就有气势。当父母自己规划好每天目标,每周的日程,就会自动起床。当孩子的内动力被激发,他也可以做得很好。一般来说,小学生因为有了任务意识,他就会比幼儿园的时候更容易起床。而对于幼儿园的孩子,也可以围绕自我管理想想办法。

  霍钰坪提到,他曾经编了一首自我管理的儿歌,歌词大意是我要几点起床,几点到学校。当时让幼儿园老师教孩子唱,在幼儿园里形成氛围,九成多的孩子能在早上8时到校。

  除了内动力,外力对于孩子来说,作用也很大?;纛谄航ㄒ?,父母可以送给孩子一个喜欢的闹钟,让闹钟督促孩子自己起床。而孩子不肯起床,相当一部分原因是没睡够,所以,想孩子早起床,早睡觉非常重要。

(责任编辑:water)

声明:
·凡注明为其他媒体来源的信息,均为转载自其他媒体,转载并不代表本网赞同其观点,也不代表本网对其真实性负责。您若对该稿件内容有任何疑问或质疑,请立即与衡水新闻网联系,本网将迅速给您回应并做处理。
·本网刊登的服务信息、联系电话等,均为公益性质,请您在参考使用时须谨慎,如有问题请立即向有关部门报告。并通知本网删除此信息。
·电话:0318-2065027 衡水新闻网 传真:0318-2023128 邮箱:hsxww1@163.com
·稿件处理时间:9:00—18:00
 主妇持家
·居家必备鲜艳插花装扮技巧
·“月光族”女性如何理财消费
·教主妇用芦笋做出法国名菜
·女人吃桂圆的4大好处
·冀州潘淑华照顾瘫痪丈夫走向康复
·女人身体最先老的部位
  恋爱秘籍
·女人嫁这6种男人最靠谱
·女人失恋的9个自我治疗法
·怎么样才能脱单 6个技巧你要知道
·如何提升女性的女人味
·揭秘恋爱中女人的奇葩心理
·女性希望分手四大理由
·女人总是和幻想谈恋爱
·是否要和你的初恋再续前缘?
  美容护肤
·使用化妆品当心接触性皮炎
·教你选对面霜 让皮肤在冬天喝饱水
·冬季肌肤黯沉实用妙招让你轻松
·如何美白脸部有诀窍
·5个原因让皱纹过早出现
·让肌肤平安度过尴尬的秋冬换季?
·错误美白反易长斑 科技疗法不伤肤
·冬季不用防晒?别再踩护肤误区!
 阅读排行
·女人大腿根部内侧皮肤为什么会变黑
·减肥网分享秋季女性减肥的六种常见的习惯
·女人必知:9个错误习惯让胸部下垂
·人生难计算 享受每天的购物生活
·调查:女人37男人40最容易出轨
·如何能让夫妻成为一辈子的情人
·分享海产减肥食品 轻松吃成瘦美人
·减肥药排行榜推荐果蔬菜谱局部减肥美容圣